Zajęcia jogi dla dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym, w odróżnieniu od zajęć jogi dla młodzieży i dorosłych, NIE są statycznym, cichym i pełnym głębokiego skupienia odtwarzaniem asan (pozycji jogi). Zdarzają się jednak w ich trakcie momenty ciszy i uważności! ZAJĘCIA JOGI DLA DZIECI są przede wszystkim DOBRĄ ZABAWĄ, pełną śmiechu, radości i pozytywnej energii.