Przytulanie to potężne narzędzie zdrowotne i emocjonalne, które obniża poziom stresu (kortyzolu) oraz ciśnienie krwi, uwalniając jednocześnie hormony szczęścia: oksytocynę, serotoninę i dopaminę. Wzmacnia układ odpornościowy, działa przeciwbólowo, redukuje uczucie lęku i samotności oraz buduje głębokie poczucie bezpieczeństwa i więzi.



















