Joga ☺️
Zajęcia jogi dla dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym, w odróżnieniu od zajęć jogi dla młodzieży i dorosłych, NIE są statycznym, cichym i pełnym głębokiego skupienia odtwarzaniem asan (pozycji jogi). Zdarzają się jednak w ich trakcie momenty ciszy i uważności, takie momenty coraz częściej udaje nam się uzyskać a dzieci coraz czytaj dalej